属于没有攻击力的辅助性修炼法门。
他的根骨好，体内的杂质并不多，所以用处本该不大，而掌门把这本书给他的目的，估计是为了教他如何快速压缩打磨灵力，从而获得更高的。
都说万丈高楼平地起，炼气期作为修行的初始阶段，正是打基础的时候，不能不引起重视。
在这个时候，修士体内的灵力更夯实，更充足，以后走的路就更轻松，这样的人和别人斗法之时，大多会取得胜利。
而基础的牢靠与否，和两个方面有着密切的联系，一是在于修士的天赋，二是要看用来修炼的功法。
对于前者，他自身就已经是占尽了好处，有了天生的优势；掌门把这门术法传授给他，就是为了把他缺少的第二点一并给提上来，可谓是用心良苦了。