在体内生出真气后，便是以真气在体内运行小周天，使得真气日益壮大。
炼气化神，便是以真气运行大周天，也就是全身上下的四肢百骸，且生成元神。
炼神还虚，便是逆反先天，体内真气化为先天一气，可凝成更浑厚的先天真元。
且这一步中最困难的是将元神中的真阴炼去，炼就纯阳之神，也就是阳神，届时便可以阳神出窍。
最后一步的炼虚合道便是成仙。
不过这修炼要入门，第一关便是先生出真气。
“师父，我感觉咱们的这修炼……好像和武功的真气一样。”
陆川做完中午之功，吐纳完成后徐徐睁开眼，有些疑惑的问申公豹。
这吐纳之功果然适合早上进行，中午这天地间的阳气太盛，他还有些受不了。
申公豹纠正道：“不是好像，是真的一样！”
“啊？”
陆川一愣，自己不是修仙么，怎么变成练武了？
“这武学修炼之法，可以说来源于我们的修仙炼气之法，也可修出来真气，但有一个本质的不同。”
申公豹道：“那就是武者无法修出元神，更无法使用道术法器和长生，他们修炼到极致也只能到逆反先天的程度。”
“逆反先天……那就是炼神还虚？！”
陆川脸色一变，沉吟着点头道：“这已很厉害了，居然可以逆反先天，做到这一步。”
以前陆川看封神榜十分的不解。
一些凡人武将牛比的很，能直接跟仙人干架，这直接打翻他对神仙这个词的认知。
甚至还有仙人输给凡人武将过。
堂堂一个神仙，居然打不过一个凡人武将，这说出去谁信，简直打翻了他的三观好不好？
你说要是凡人都能打过神仙，那还修个屁的仙啊，直接练武不就得了。
“不错，是很厉害，正因为他们无法使用道术……”
申公豹眼中闪过一抹赞赏之色，道：“故而他们另辟蹊径，磨砺自身，将武道的战力发展到了一个恐怖的程度。”
“有多恐怖？”陆川试探道。
还是问清楚一点儿的好，不然这修仙一场，万一出去被一个凡人干翻在地，那乐子可就大了。
“武者追求的战力，若是不用道术、法宝，只拼拳脚打斗的话……”
申公豹沉吟道：“或许同境之下，我们这些修士还真不是武者的对手，毕竟我们修的是长生，不是武力。”
……
陆川听明白了。
炼气求长生，武者修自身！
简单来说两者一开始，修炼目的就不同。
炼气士修炼，为的是长生和成仙，而武者修炼是为了获取强大的武力。
因为相较于更为长寿的炼气士而言，武者的一生实在太过短暂。
哪怕是逆反先天，修炼到武道先天的巅峰强者，寿命最多也不过两百到三百年而已。
可是炼气士不一样，炼精化气，寿一百。
武者的这第一境名小周天，因为也用的是真气运行小周天之法。
可见申公豹所言不虚，武道修行之法，的确来源于他们的修仙炼气之法门。
不过武者这一步除了修炼真气外，还会一遍遍引天地灵气冲刷磨砺筋、骨、皮和肉身，使得肉身变得坚固。
用陆川前世一句话说就是：外炼筋骨皮，内练一口气！
所以武者这一步，又分为淬血、易筋、锻骨、炼皮、洗髓五个小境界。
这时候都修的是真气，寿命相差不多。
炼气化神，寿三百。
武者的这第二境名为大周天，又称武道大成，也是真气以大周天的形式运行全身。
这一境武者锤炼的是五脏和六腑，也会拥有五鼎~六鼎的神力。
如今这个时代，一鼎重为五百斤左右，五鼎到六鼎的力量就是三千斤左右，由此可见其武道大成者的厉害。
只是寿命才不过一百二十到一百五十年。
修炼的路子不同，使得寿命差距一下就出来了将近一倍。
炼神还虚，寿六百。
武者这一境名武道先天，或者武道巅峰，因为武道只有三重。
武道先天是世间最顶尖的武者，这个时候他们全身都被锤炼到了一个可怕的程度。
这样的强者，在战场上可以说是万夫莫敌，他们体外的护体真气箭矢都无法射穿，就算射穿也未必能对他们的肉身造成伤害。
真元雄浑，气血冲天，ròu_tǐ强横，三丈之内无人可近身，近身必死！
可是他们的寿元，才不过一百八十到两百年而已，若是正常寿终，同一境炼气士寿元是武者的三倍。
这就是武者的恐怖和遗憾，纵然有强大的武力，可终究无法踏足长生。
所以，武者要这短暂的一生过得轰轰烈烈，修炼只追求强大的肉身和武力。
可是炼气士不一样。
比起一心一意追去武力的武者，炼气士这活得的时间更久不假，可要做的也更多。
既要练真气，还要修元神、习道术、练武艺……说不定还要画符、炼丹，修炼也更侧重于阳神而非肉身。
可以看出这炼气士大多都是道和武双修，武者却无法修习道法道术，只能练武和肉身。
炼气士学的杂，武力方面自然有所不足也正常。
当然，有得必有失，有失也必有得！
任武者的武力再强，肉身再强，遇到一些强大的异术和法宝也得歇菜。
要是那些封神中打输的仙人，一出场就用法