小和尚的声音忽然响起；“盘坐凝心，松静自然，唇齿轻合，互相缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，气行自带，炼已功全“。
狸久按着他口中的方法，眼观鼻，鼻观心，绿色气体从丹田到下丹田，然后生深呼出一口浊气，一丝丝绿色的灵气在她丹田游走了一圈便安静的呆了下来。
小和尚点点头，脸上闪过一抹满意之色，给她服用了二年药材以血为引，以洗心池为辅，她浑身暴虐的戾气已经洗涤干净，她的天生火灵根也被封印，掐指一算。
待到她筑基成功，半年足矣。
还有半年，小和尚闭上眼睛喃喃自语道。